Helene Asiain – Sophrologue Toulouse

A propos

Un retour à l'essentiel
pour trouver la clef en vous

Bonjour, je suis Hélène Asiain, sophrologue caycédienne certifiée de l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) mais surtout, une passionnée de voyage, de rencontres, de danse et de découvertes.

J'accompagne les personnes vers un mieux-être et un équilibre intérieur grâce à la sophrologie.

Après une expérience professionnelle de 11 ans dans le secteur socio-éducatif, ma route croise le milieu universitaire où je coordonne un programme de sensibilisation et de formation à l’entrepreneuriat à destination des étudiants. Mes différents postes m’amèneront à la fois à accompagner des projets, des parcours, des équipes mais avant tout des personnes. Et c’est bien dans cette continuité que s’est inscrit mon nouveau projet de vie professionnelle autour de la sophrologie.

Enrichie de ces parcours d’accompagnement auprès de publics et de projets pluriels, j’ai décidé de donner un autre sens à ma vie professionnelle tout en conservant cet envie profonde d’aider et d’accompagner l’autre dans un cheminement, aussi bien pour faire face à une problématique spécifique que dans le simple but de mieux vivre sa vie et son quotidien.

Ce qui m’anime avant tout, c’est l’Humain !

Motivée par l’envie d’être dans une autre forme de relation d’aide et d’accompagnement, profondément convaincue du potentiel que nous avons tous en chacun de nous, je rencontre la sophrologie au cours d’un week-end découverte qui m’avait été offert par ma sœur.

Un besoin de revenir à soi, au moment présent, dans un alignement du corps et du mental, tout simplement d’aider l’autre à mieux vivre sa vie, d’où il est, avec ce qu’il est, en prenant conscience que la solution est en partie en lui, dans ses ressources propres , en l’ aidant à se reconnecter à lui-même.
C’est ce travail de transmission, d’exploration, à travers des outils simples, qui m’a paru le plus fascinant et le plus intéressant dans la démarche. 

L’idée même de n’être qu’un transmetteur pour aider l’autre à utiliser de façon autonome ses ressources, à se retrouver avec plus de conscience et de légèreté pour changer son regard au monde et avancer de façon plus sereine sur son chemin de vie.

Me voilà donc sur ce chemin aujourd’hui, mon sac à dos rempli d’envie, d’espoir et de confiance !

Je vous attends, quelque part sur cette route pour faire quelques pas avec vous. Vous pouvez pousser la porte juste pour voir, par curiosité, par envie ou par nécessité. Quelle que soit la raison vous serez accueillis avec bienveillance, convivialité dans une écoute active et sans jugement.

J’ai déjà hâte de vous rencontrer !

A très bientôt !

Bienvenue à bord !

Le cocon spatio-temporel dans lequel vous embarquez a été conçu pour vous accueillir dans un cadre convivial, apaisant et propice à la détente.

Des propositions vous seront offertes durant votre voyage, vous êtes libres de les suivre ou de les laisser passer. Ces rafraichissements de l’esprit et du corps vous seront proposés tout au long du séjour accompagnés d’une écoute active et bienveillante pour vous permettre de vous dévoiler et de vous ressourcer.
La capsule est composée de différents espaces : un espace pour nos petits et moyens baroudeurs, dans lequel ils pourront partir en exploration à l’aide de supports ludiques et pédagogiques et un espace pour les adultes, une bulle d’évasion dans laquelle nous pourrons partager les séances en individuel.
Je vous invite à prendre place, le décollage est immédiat !

Bon vol !

Une expérience pour tous

La sophrologie s’adresse à chacun de nous : homme, femme, enfants, ados, séniors,
parents/grands-parents, en groupe, en collectif, en entreprise !
Choisissez l’expérience qui vous convient ! La porte est ouverte, la clé est déjà en vous !

«Il n'est rien de plus beau que l'instant qui précède le voyage, l'instant où l'horizon de demain vient nous rendre visite et nous dire ses promesses »

Milan Kundera, écrivain tchèque